کودکم از ماساژ دادن یا ماساژ گرفتن می‌ترسد چرا

ترس کودک از ماساژ یا لمس شدن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که ریشه در عوامل روانشناختی و تجربیات او دارد. در اینجا برخی از احتمالات را بررسی می‌کنیم:

1. حساسیت لمسی:

* حساسیت بیش از حد (Over-sensitivity): برخی کودکان سیستم عصبی حساسی دارند و لمس‌های سبک یا ناگهانی می‌تواند برایشان ناخوشایند یا حتی دردناک باشد. این کودکان معمولاً نسبت به بافت لباس‌ها، برچسب‌ها، و لمس‌های غیرمنتظره هم واکنش نشان می‌دهند.
* حساسیت کم (Under-sensitivity): در مقابل، برخی کودکان ممکن است به لمس به اندازه کافی واکنش نشان ندهند و به دنبال لمس‌های شدیدتر باشند. در این حالت، لمس آرام ماساژ ممکن است برایشان بی‌معنی و حتی آزاردهنده باشد.

2. تجربیات ناخوشایند قبلی:

* تجربه بد با لمس: اگر کودک در گذشته تجربه ناخوشایندی با لمس شدن داشته باشد (مانند معاینه پزشکی دردناک، زمین خوردن، یا لمس ناگهانی توسط فرد غریبه)، ممکن است نسبت به ماساژ و هرگونه لمس احتیاط کند.
* اضطراب جدایی: اگر کودک به مادر یا مراقب اصلی خود خیلی وابسته باشد، ممکن است لمس شدن توسط فرد دیگر (حتی یک ماساژور حرفه‌ای) باعث ایجاد اضطراب و ترس در او شود.

3. مسائل مربوط به کنترل و حریم شخصی:

* نیاز به کنترل: برخی کودکان نیاز زیادی به کنترل بدن و محیط خود دارند. ماساژ، به خصوص اگر ناگهانی و بدون آمادگی قبلی شروع شود، می‌تواند احساس از دست دادن کنترل و ناامنی را در آنها ایجاد کند.
* آگاهی از بدن: با بزرگ شدن، کودکان بیشتر با بدن خود آشنا می‌شوند و ممکن است احساس خجالت یا ناراحتی از لمس شدن توسط دیگران (به خصوص در نواحی خاص) داشته باشند.

4. ترس از ناشناخته:

* عدم درک از ماساژ: کودک ممکن است نداند ماساژ چیست و چه فایده‌ای دارد. تصورات نادرست و ترس از ناشناخته می‌تواند باعث ایجاد مقاومت و ترس در او شود.

5. مشکلات ارتباطی:

* ناتوانی در بیان احساسات: اگر کودک نتواند به درستی احساسات خود را بیان کند، ممکن است به جای گفتن اینکه "من این حس را دوست ندارم" یا "این کار را متوقف کن"، فقط گریه کند یا مقاومت نشان دهد.

6. اضطراب عمومی:

* اضطراب زمینه‌ای: کودکانی که به طور کلی مضطرب هستند، بیشتر احتمال دارد که از موقعیت‌های جدید و غیرمنتظره بترسند. ماساژ می‌تواند یکی از این موقعیت‌ها باشد.

راهکارهایی برای کمک به کودک:

* تدریجی عمل کنید: به زور کودک را مجبور به ماساژ نکنید. با لمس‌های آرام و نوازش‌های کوتاه شروع کنید و به تدریج زمان و شدت لمس را افزایش دهید.
* توضیح دهید: به زبان ساده و قابل فهم برای کودک توضیح دهید که ماساژ چیست و چه فوایدی دارد. می‌توانید از داستان‌ها یا تصاویر استفاده کنید.
* انتخاب را به او بدهید: اجازه دهید کودک تصمیم بگیرد چه زمانی و کجا ماساژ بگیرد. می‌توانید از او بپرسید "دوست داری الان ماساژت بدم؟" یا "کدوم قسمت بد
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.