چرا فرزندم هنگام صحبت با غریبه‌ها مضطرب می‌شود

اضطراب کودک هنگام صحبت با غریبه‌ها یک مسئله رایج است و دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد. در اینجا برخی از مهم‌ترین دلایل روانشناختی این مسئله آورده شده است:

1. خجالت و کمرویی:

* ویژگی شخصیتی: برخی کودکان به طور طبیعی خجالتی‌تر و کمروتر از دیگران هستند. این کودکان در موقعیت‌های جدید و ناآشنا، به ویژه در برخورد با افراد غریبه، احساس ناراحتی و اضطراب بیشتری می‌کنند.
* ترس از قضاوت: کودکان خجالتی نگران این هستند که دیگران در مورد آن‌ها چه فکری می‌کنند. آن‌ها ممکن است بترسند که حرف اشتباهی بزنند، احمق به نظر برسند یا مورد تمسخر قرار گیرند.

2. اضطراب اجتماعی:

* ترس از موقعیت‌های اجتماعی: اضطراب اجتماعی یک اختلال است که با ترس شدید و مداوم از موقعیت‌های اجتماعی مشخص می‌شود. کودکانی که دچار اضطراب اجتماعی هستند، از اینکه در معرض قضاوت دیگران قرار بگیرند، وحشت دارند و ممکن است از حضور در جمع‌ها اجتناب کنند.
* علائم فیزیکی اضطراب: اضطراب اجتماعی می‌تواند علائم فیزیکی مانند تپش قلب، تعریق، لرزش، سرخ شدن و تهوع را نیز به همراه داشته باشد.

3. ترس از غریبه:

* مرحله رشدی: ترس از غریبه یک مرحله طبیعی در رشد کودکان است که معمولاً در حدود 6 تا 12 ماهگی شروع می‌شود. در این مرحله، کودکان نسبت به افراد ناآشنا احساس ناامنی و نگرانی می‌کنند.
* تجربه منفی: اگر کودک در گذشته تجربه ناخوشایندی با یک فرد غریبه داشته باشد، ممکن است این ترس در او تقویت شود و به اضطراب هنگام صحبت با غریبه‌ها تبدیل شود.

4. کمبود مهارت‌های اجتماعی:

* عدم آگاهی از نحوه تعامل: برخی کودکان به دلیل کمبود تجربه یا آموزش، نمی‌دانند چگونه با افراد غریبه ارتباط برقرار کنند. آن‌ها ممکن است ندانند چه بگویند، چگونه رفتار کنند یا چگونه به صحبت‌های دیگران گوش دهند.
* مشکل در برقراری ارتباط چشمی: برقراری ارتباط چشمی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های اجتماعی است. کودکانی که در این زمینه مشکل دارند، ممکن است هنگام صحبت با غریبه‌ها احساس ناراحتی و اضطراب کنند.

5. محیط خانوادگی:

* والدین مضطرب: اگر والدین خودشان مضطرب باشند یا از موقعیت‌های اجتماعی اجتناب کنند، ممکن است این اضطراب را به فرزندان خود منتقل کنند.
* حمایت بیش از حد: والدینی که بیش از حد از فرزندان خود حمایت می‌کنند و اجازه نمی‌دهند آن‌ها با موقعیت‌های چالش‌برانگیز روبرو شوند، ممکن است باعث شوند که فرزندانشان در مواجهه با غریبه‌ها احساس ناامنی و اضطراب کنند.

6. تجربیات آسیب‌زا:

* سوء استفاده یا غفلت: کودکانی که در گذشته مورد سوء استفاده یا غفلت قرار گرفته‌اند، ممکن است به طور کلی نسبت به افراد دیگر بی‌اعتماد باشند و هنگام صحبت با غریبه‌ها احساس ترس و ناامنی کنند.
* قلدری: تجربه قلدری نیز می‌تواند باعث شود که کودک از تعامل با دیگران، به ویژه افراد ناآشنا، بترسد.

چه کاری می‌توان انجام داد؟

اگر فرزند شما هنگام صحبت با غ
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.