بچه‌م حرف گوش نمی‌کنه چطور باهاش رفتار کنم که لجبازی نکنه

درک می‌کنم که با نافرمانی و لجبازی کودکتون چقدر درگیر هستید. این مسئله‌ایه که خیلی از والدین با اون مواجه میشن. خوشبختانه، رویکردهای روانشناسی زیادی وجود داره که می‌تونن به شما کمک کنن تا این وضعیت رو بهبود ببخشید. در اینجا چند راهکار اساسی و کاربردی رو براتون توضیح میدم:

1. درک علت لجبازی:

* سن کودک: لجبازی در سنین مختلف، دلایل متفاوتی داره. مثلاً لجبازی در سنین 2-3 سالگی (دوران نوپایی) بیشتر به خاطر استقلال‌طلبی و تلاش برای اثبات خوده، در حالی که در سنین بالاتر ممکنه به خاطر جلب توجه، احساس نادیده گرفته شدن، یا مشکل در برقراری ارتباط باشه.
* نیازهای اساسی: آیا کودک شما خسته، گرسنه، یا بیمار است؟ آیا احساس امنیت و دوست داشته شدن می‌کنه؟ برآورده نشدن نیازهای اساسی می‌تونه باعث تحریک‌پذیری و لجبازی بشه.
* محیط: آیا محیط خانه پر تنش و پر از مشاجره است؟ آیا قوانین و انتظارات در خانه واضح و مشخص هستند؟ محیط نامناسب می‌تونه باعث افزایش لجبازی بشه.
* الگوبرداری: آیا کودک شما رفتارهای لجبازانه رو از شما یا دیگر اعضای خانواده یاد می‌گیره؟ کودکان از رفتار بزرگترها الگوبرداری می‌کنند.

2. ایجاد ارتباط مثبت:

* وقت گذاشتن: زمانی رو به طور اختصاصی با کودکتون بگذرونید، بدون اینکه موبایل یا تلویزیون مزاحم باشه. باهاش بازی کنید، صحبت کنید، و به حرفاش گوش بدید.
* ابراز محبت: به طور مرتب به کودکتون بگید که دوستش دارید و بهش افتخار می‌کنید. از بغل کردن، بوسیدن، و نوازش کردن دریغ نکنید.
* تشویق و تحسین: به جای تمرکز بر رفتارهای منفی، رفتارهای مثبت کودکتون رو ببینید و تشویق کنید. حتی یک تعریف کوچک هم می‌تونه تاثیر زیادی داشته باشه. مثلاً به جای اینکه بگید "چرا همیشه اسباب‌بازی‌هات رو جمع نمی‌کنی؟"، بگید "ممنونم که امروز چندتا از اسباب‌بازی‌هات رو جمع کردی. خیلی مرتب‌تر شد."
* گوش دادن فعال: وقتی کودکتون با شما صحبت می‌کنه، با دقت به حرفاش گوش بدید، بهش نگاه کنید، و با سوال پرسیدن نشون بدید که به حرفاش اهمیت می‌دید. سعی کنید احساساتش رو درک کنید و بهش همدلی نشون بدید.

3. تعیین قوانین و محدودیت‌های واضح:

* قوانین ساده و قابل فهم: قوانین باید متناسب با سن کودک باشن، واضح و مشخص باشن، و تعدادشون زیاد نباشه.
* توضیح دلیل قوانین: برای کودکتون توضیح بدید که چرا این قوانین وجود دارن. این کار باعث میشه که کودک احساس کنه که بهش احترام گذاشته میشه و قوانین رو بهتر بپذیره.
* ثبات: قوانین باید همیشه و برای همه اعضای خانواده یکسان اجرا بشن. اگه گاهی اوقات به کودکتون اجازه بدید که یک قانون رو زیر پا بذاره، دفعه بعد متقاعد کردنش سخت‌تر میشه.
* مشارکت کودک: در تعیین برخی از قوانین (به خصوص در سنین بالاتر) از کودکتون هم نظر بخواه
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.