چرا بچم موقع عصبانیت جیغ میزنه

جیغ زدن کودک هنگام عصبانیت یک رفتار نسبتاً شایع است و دلایل مختلفی از منظر روانشناسی دارد. در اینجا به برخی از این دلایل اشاره می‌کنم:

1. ناتوانی در بیان احساسات:

* محدودیت کلامی: کودکان، به ویژه در سنین پایین‌تر، هنوز دایره لغات و مهارت‌های زبانی محدودی دارند. وقتی نمی‌توانند احساسات خود را با کلمات بیان کنند، ممکن است به جیغ زدن روی بیاورند.
* درک محدود از احساسات: کودکان ممکن است نتوانند به درستی تشخیص دهند که چه احساسی دارند (مثلاً خشم، ناامیدی، ترس) و در نتیجه نتوانند آن را به طور مناسب ابراز کنند.

2. جلب توجه:

* یادگیری از طریق تجربه: اگر کودک قبلاً متوجه شده باشد که جیغ زدن باعث می‌شود والدین یا مراقبان به سرعت به او توجه کنند (حتی اگر این توجه منفی باشد، مانند سرزنش)، ممکن است این رفتار را تکرار کند.
* نیاز به دیده شدن: کودکان نیاز دارند که دیده شوند و احساساتشان مورد توجه قرار گیرد. جیغ زدن می‌تواند راهی برای اعلام وجود و نیازهایشان باشد.

3. کنترل:

* احساس ناتوانی: وقتی کودکان احساس می‌کنند کنترلی بر موقعیت ندارند (مثلاً نمی‌توانند آنچه را که می‌خواهند به دست آورند)، ممکن است جیغ زدن را به عنوان راهی برای به دست آوردن کنترل یا تغییر شرایط امتحان کنند.
* ابراز استقلال: در برخی موارد، جیغ زدن می‌تواند راهی برای ابراز استقلال و مخالفت با خواسته‌های دیگران باشد، به خصوص در دوره‌هایی که کودک در حال تلاش برای خودمختاری است.

4. الگوبرداری:

* مشاهده رفتار دیگران: کودکان از طریق مشاهده و تقلید یاد می‌گیرند. اگر کودک شاهد باشد که والدین، خواهر و برادرها یا سایر افراد مهم در زندگی‌اش هنگام عصبانیت جیغ می‌زنند، احتمال اینکه او نیز این رفتار را تقلید کند، بیشتر است.

5. مشکلات زمینه‌ای:

* اضطراب یا استرس: در برخی موارد، جیغ زدن می‌تواند نشانه‌ای از اضطراب یا استرس مزمن باشد.
* مشکلات حسی: برخی کودکان ممکن است به دلیل مشکلات حسی (مانند حساسیت بیش از حد به صدا یا نور) بیشتر مستعد جیغ زدن باشند.
* اختلالات رشدی یا رفتاری: در موارد نادر، جیغ زدن مکرر و شدید می‌تواند نشانه‌ای از یک اختلال رشدی یا رفتاری باشد، مانند اختلال طیف اوتیسم یا اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD).

چه باید کرد؟

1. شناسایی علت: سعی کنید علت جیغ زدن کودک را شناسایی کنید. آیا او گرسنه است؟ خسته است؟ ناامید شده است؟
2. حفظ آرامش: حفظ آرامش خودتان در هنگام جیغ زدن کودک بسیار مهم است. اگر شما نیز عصبانی شوید، وضعیت بدتر می‌شود.
3. بی‌توجهی کنترل‌شده: اگر جیغ زدن برای جلب توجه است، سعی کنید به آن بی‌توجهی کنید (البته مطمئن شوید که کودک در خطر نیست). وقتی کودک آرام شد، به او توجه کنید.
4. آموزش مهارت‌های ابراز احساسات: به کودک کمک کنید تا احساسات خود را با کلمات بیان کند. می‌توانید از کتاب
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.