چرا بچم موقع بازی مدام خودش رو مقایسه میکنه

مقایسه کردن خود با دیگران در کودکان، به‌ویژه در سنین مدرسه، یک رفتار رایج است و دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد. در اینجا به برخی از مهم‌ترین دلایل روانشناختی این رفتار اشاره می‌کنم:

1. رشد شناختی و اجتماعی:

* تحول شناختی: کودکان در این سنین (به‌خصوص از حدود 6 سالگی به بعد) در حال توسعه تفکر منطقی و انتزاعی هستند. آن‌ها شروع به درک تفاوت‌ها و شباهت‌ها بین خود و دیگران می‌کنند و سعی می‌کنند جایگاه خود را در دنیای اطرافشان پیدا کنند.
* توسعه خودآگاهی: کودکان در حال شکل دادن به مفهوم "خود" هستند. آن‌ها سعی می‌کنند با مقایسه خود با دیگران، ویژگی‌ها، توانایی‌ها و محدودیت‌های خود را شناسایی کنند و تصویری از خود بسازند.
* توسعه مهارت‌های اجتماعی: کودکان از طریق تعامل با همسالان و مقایسه خود با آن‌ها، هنجارها و انتظارات اجتماعی را یاد می‌گیرند. آن‌ها می‌خواهند بدانند که در چه زمینه‌هایی خوب هستند و در چه زمینه‌هایی نیاز به تلاش بیشتر دارند.

2. تاثیر محیط:

* فشار والدین و معلمان: اگر والدین یا معلمان بیش از حد بر موفقیت، عملکرد تحصیلی یا ورزشی کودک تاکید کنند و او را با دیگران مقایسه کنند، احتمال اینکه کودک نیز به مقایسه خود با دیگران بپردازد، بیشتر می‌شود.
* فرهنگ رقابتی: در برخی از فرهنگ‌ها یا محیط‌ها، رقابت بین کودکان بسیار زیاد است. این موضوع می‌تواند باعث شود که کودکان به طور مداوم خود را با دیگران مقایسه کنند و احساس اضطراب و ناکافی بودن داشته باشند.
* رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی: تصاویری که کودکان در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی می‌بینند، می‌تواند غیر واقعی و ایده‌آل باشد. این موضوع می‌تواند باعث شود که آن‌ها احساس کنند که به اندازه کافی خوب نیستند و به طور مداوم خود را با این تصاویر مقایسه کنند.
* الگوبرداری از رفتار بزرگسالان: کودکان از رفتار والدین، معلمان و سایر بزرگسالان الگوبرداری می‌کنند. اگر آن‌ها ببینند که بزرگسالان نیز به طور مداوم خود را با دیگران مقایسه می‌کنند، احتمال اینکه آن‌ها نیز این رفتار را تقلید کنند، بیشتر می‌شود.

3. نیازهای روانی:

* نیاز به پذیرش و تعلق: کودکان می‌خواهند مورد پذیرش و تایید دیگران قرار بگیرند. آن‌ها ممکن است با مقایسه خود با دیگران، سعی کنند بفهمند که چگونه می‌توانند بهتر باشند و مورد قبول واقع شوند.
* نیاز به احساس شایستگی: کودکان می‌خواهند احساس کنند که در برخی از زمینه‌ها خوب هستند و توانایی انجام کارها را دارند. آن‌ها ممکن است با مقایسه خود با دیگران، سعی کنند نقاط قوت خود را شناسایی کنند و احساس شایستگی کنند.
* کاهش اضطراب: گاهی اوقات، مقایسه کردن خود با دیگران می‌تواند راهی برای کاهش اضطراب باشد. برای مثال، کودکی که نگران امتحان است، ممکن است با مقایسه نمرات خود با دیگران، سعی کند میزان نگرانی خود را کاهش دهد.

چه زمانی مقایسه کردن مشکل‌ساز می‌شود؟

مقایسه کردن خود با دیگران تا حدی طبیعی است، اما زمانی که این رفتار بیش از حد شود و باعث ایجاد احساسات منفی مانند حسادت، ناامیدی، اضطراب، افسردگی یا کاهش عزت نفس شود، مشکل
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.