بچه‌م تو مدرسه دوست نداره بره چطور مشکلش رو پیدا کنم

درک اینکه چرا فرزندتان از رفتن به مدرسه امتناع می‌کند، نیازمند بررسی دقیق و همدلانه است. روانشناسان معتقدند عوامل متعددی می‌توانند در این مسئله نقش داشته باشند. در اینجا به چند گام و رویکرد روانشناسانه برای شناسایی و حل این مشکل اشاره می‌کنم:

1. ایجاد فضایی امن و همدلانه:

* شنونده فعال باشید: با صبر و حوصله به حرف‌های فرزندتان گوش دهید. سعی کنید بدون قضاوت یا سرزنش، احساسات او را درک کنید. از جملاتی مانند "به نظر می‌رسد خیلی ناراحتی" یا "متوجه‌ام که رفتن به مدرسه برات سخته" استفاده کنید.
* اعتباربخشی به احساسات: به فرزندتان بگویید که احساساتش طبیعی و قابل درک هستند. مثلاً بگویید "طبیعیه که وقتی نگران باشی، دلت نخواد بری مدرسه."
* اطمینان‌بخشی: به او اطمینان دهید که در کنارش هستید و برای پیدا کردن راه حل به او کمک خواهید کرد.

2. شناسایی علل احتمالی:

* مشکلات مربوط به مدرسه:
* قلدری: آیا فرزندتان مورد آزار و اذیت همکلاسی‌ها قرار می‌گیرد؟
* مشکلات تحصیلی: آیا در یادگیری دروس مشکل دارد؟ آیا تکالیف برایش سنگین و طاقت‌فرسا هستند؟
* روابط اجتماعی: آیا در برقراری ارتباط با همکلاسی‌ها مشکل دارد؟ آیا احساس تنهایی می‌کند؟
* ترس از معلم: آیا از معلم خاصی می‌ترسد یا احساس می‌کند معلم با او بدرفتاری می‌کند؟
* تغییرات در مدرسه: آیا مدرسه جدید است؟ آیا معلم یا همکلاسی‌هایش تغییر کرده‌اند؟
* مشکلات خانوادگی:
* استرس در خانواده: آیا در خانواده تنش یا درگیری وجود دارد؟
* بیماری یا فوت یکی از اعضای خانواده: آیا اخیراً اتفاق ناگواری در خانواده رخ داده است؟
* تغییرات در زندگی خانوادگی: آیا جابجایی منزل یا تغییر شغل والدین رخ داده است؟
* وابستگی بیش از حد به والدین: آیا فرزندتان به شدت به شما وابسته است و از دوری شما مضطرب می‌شود؟
* مشکلات فردی:
* اضطراب جدایی: آیا فرزندتان از جدا شدن از شما مضطرب می‌شود؟
* اضطراب اجتماعی: آیا فرزندتان در موقعیت‌های اجتماعی احساس ناراحتی و خجالت می‌کند؟
* کمال‌گرایی: آیا فرزندتان بیش از حد به دنبال بی‌نقص بودن است و از اشتباه کردن می‌ترسد؟
* مشکلات خواب: آیا فرزندتان به اندازه کافی نمی‌خوابد؟
* مشکلات جسمی: آیا فرزندتان از سردرد، دل درد یا سایر علائم جسمی شکایت می‌کند؟

3. جمع‌آوری اطلاعات:

* صحبت با معلم: با معلم فرزندتان صحبت کنید و از او بپرسید که آیا متوجه مشکل خاصی در مدرسه شده است یا خیر.
* صحبت با مسئولین مدرسه: با مشاور مدرسه یا سایر مسئولین مدرسه صحبت کنید و از آن‌ها راهنمایی بخواهید.
* مشاهده رفتار فرزندتان: رفتار فرزندتان را در خانه و در موقعیت‌های مختلف مشاهده کنید. آیا علائم اضطراب
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.