جمله روانشناسی تاثیرگذار برای نصب روی دیوار مدرسه

**۵۰ جمله روانشناسی تاثیرگذار برای نصب روی دیوار مدرسه** این جملات به دانش‌آموزان کمک می‌کند سلامت روان، اعتماد به نفس و مهارت‌های زندگی را تقویت کنند: ### **۱. جملات خودشن



اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.
۵۰ جمله روانشناسی تاثیرگذار برای نصب روی دیوار مدرسه

این جملات به دانش‌آموزان کمک می‌کند سلامت روان، اعتماد به نفس و مهارت‌های زندگی را تقویت کنند:

### ۱. جملات خودشناسی و عزت نفس
۱. "تو یک اثر هنری منحصر به فرد هستی، نه کپی کسی!"
۲. "اشتباهاتت نشان می‌دهند که در حال یادگیری هستی، نه شکست خوردن"
۳. "مقایسه نکن، رشد کن!"

### ۲. مدیریت استرس و اضطراب
۴. "نفس عمیق... حالا ادامه بده"
۵. "این روز هم می‌گذرد، مثل همه روزهای سخت قبلش"
۶. "نگرانی مثل صندلی گهواره است، حرکت می‌دهد اما جایی نمی‌برد"

### ۳. روابط اجتماعی
۷. "مهربانی مسری است، اولین نفر باش که آن را پخش می‌کنی!"
۸. "گوش دادن واقعی، هدیه‌ای است که می‌توانی هر روز به دیگران بدهی"
۹. "تفاوت‌هایت را بپذیر، آنها تو را خاص می‌کنند"

### ۴. انگیزشی-تحصیلی
۱۰. "مغزت مثل عضله است، هرچه بیشتر از آن کار بکشی قوی‌تر می‌شود"
۱۱. "یادگیری یک ماراتن است، نه دو سرعت!"
۱۲. "سوال پرسیدن نشانه باهوش بودن است، نه نادانی"

### ۵. سلامت روان
۱۳. "احساساتت مثل آب و هوا هستند، همیشگی نیستند"
۱۴. "گاهی یک 'حالم خوب نیست' گفتن، شجاعت می‌خواهد نه ضعف"
۱۵. "مراقبت از ذهنت را مثل مسواک زدن به یک عادت روزانه تبدیل کن"

### ۶. جملات تصویری (برای نقاشی دیواری)
۱۶. *"یک ذهن سالم در یک بدن سالم"* (با تصویر مغز و قلب)
۱۷. *"ما مثل رنگین‌کمان هستیم، همه متفاوت اما همه زیبا"*
۱۸. *"کلماتت را عاقلانه انتخاب کن، آنها دنیا را می‌سازند"*

### ۷. جملات کوتاه و اثرگذار
۱۹. "فکر کن، سپس حرف بزن"
۲۰. "نه گفتن را یاد بگیر"
۲۱. "شکست پایان راه نیست، بخشی از راه است"
۲۲. "تو مسئول احساسات دیگران نیستی"

### ۸. جملات برای فضای مشاوره مدرسه
۲۳. "اینجا مکانی امن برای شنیده شدن است"
۲۴. "گاهی بهترین راه حل، درخواست کمک است"
۲۵. "هر مشکلی راه حلی دارد، حتی اگر الآن آن را نبینی"

نکات اجرایی:
- جملات را با فونت‌های خوانا و رنگ‌های شاد بنویسید
- در مکان‌های پرتردد مدرسه نصب کنید (راهروها، سالن، کنار دفتر مشاوره)
- هر ماه تعدادی از جملات را عوض کنید تا تازگی داشته باشد
- می‌توانید از دانش‌آموزان بخواهید جملات خود را پیشنهاد دهند

یک جمله ویژه برای معلمان:
*"دانش‌آموزان به دانستنِ الفبا نیاز دارند، اما بیشتر به شنیده شدن!"*
اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در سایت هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.

عضویت در کانال هزار مشاور

برای آشنایی بیشتر با سایت هزار مشاور و مطالعه مقالات جذاب روانشناسی، ما را در کانال‌های پیام‌رسان دنبال کنید. در کنار معرفی روان‌شناس‌ها و کلینیک‌ها، مطالب آموزشی و پرسش و پاسخ‌های مفیدی هم در انتظار شماست.

بهترین روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
روانشناس و مشاور
مریم زارعی نژاد
قم
روانشناس و مشاور
زیبا خلفیان
تهران
روانشناس و مشاور
شیلر کرباسیان
کرج
09202855291 ۰۲۶۳۲۵۳۵۹۹۳
روانشناس و مشاور
حانیه خوش لهجه ثابت
تهران
روانشناس و مشاور
رحیم رحمتی
تهران
روانشناس و مشاور
مرکز مشاوره دکتر فولادی
مشهد
روانشناس و مشاور
محمد محمدی
سراوان
روانشناس و مشاور
فرنوش فراست
تهران
روانشناس و مشاور
سید انوش اطمینان
شیراز
روانشناس و مشاور
هادی آرز
تهران
روانشناس و مشاور
مریم مویدی مهر
تهران
روانشناس و مشاور
محمد حاجی ربیع
پردیس
روانشناس و مشاور
سارا نیکوسخن
بیرجند
روانشناس و مشاور
نادیا پاکرویان
مشهد
روانشناس و مشاور
رجبعلی کوثری
مشهد


اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.


تلفن روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
09202855291 ۰۲۶۳۲۵۳۵۹۹۳ (کرج)
09359313233_ 02156691150_02156347156 (اسلامشهر)
0992 647 5463 (شهریار)
09221798712-02122066127-09904277760 (تهران)
09127376487 (تهران)
09175308646 (شیراز )
09227177307 (اسلامشهر)
09330010122 (تهران)
09962046942 (فردیس)
09372470167 (خرم‌آباد)
09398123458 (تهران)
 مطالب پیشنهادی از سراسر وب