جمله روانشناسی تاثیرگذار برای نصب روی دیوار مدرسه

**۵۰ جمله روانشناسی تاثیرگذار برای نصب روی دیوار مدرسه** این جملات به دانش‌آموزان کمک می‌کند سلامت روان، اعتماد به نفس و مهارت‌های زندگی را تقویت کنند: ### **۱. جملات خودشن



اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.
۵۰ جمله روانشناسی تاثیرگذار برای نصب روی دیوار مدرسه

این جملات به دانش‌آموزان کمک می‌کند سلامت روان، اعتماد به نفس و مهارت‌های زندگی را تقویت کنند:

### ۱. جملات خودشناسی و عزت نفس
۱. "تو یک اثر هنری منحصر به فرد هستی، نه کپی کسی!"
۲. "اشتباهاتت نشان می‌دهند که در حال یادگیری هستی، نه شکست خوردن"
۳. "مقایسه نکن، رشد کن!"

### ۲. مدیریت استرس و اضطراب
۴. "نفس عمیق... حالا ادامه بده"
۵. "این روز هم می‌گذرد، مثل همه روزهای سخت قبلش"
۶. "نگرانی مثل صندلی گهواره است، حرکت می‌دهد اما جایی نمی‌برد"

### ۳. روابط اجتماعی
۷. "مهربانی مسری است، اولین نفر باش که آن را پخش می‌کنی!"
۸. "گوش دادن واقعی، هدیه‌ای است که می‌توانی هر روز به دیگران بدهی"
۹. "تفاوت‌هایت را بپذیر، آنها تو را خاص می‌کنند"

### ۴. انگیزشی-تحصیلی
۱۰. "مغزت مثل عضله است، هرچه بیشتر از آن کار بکشی قوی‌تر می‌شود"
۱۱. "یادگیری یک ماراتن است، نه دو سرعت!"
۱۲. "سوال پرسیدن نشانه باهوش بودن است، نه نادانی"

### ۵. سلامت روان
۱۳. "احساساتت مثل آب و هوا هستند، همیشگی نیستند"
۱۴. "گاهی یک 'حالم خوب نیست' گفتن، شجاعت می‌خواهد نه ضعف"
۱۵. "مراقبت از ذهنت را مثل مسواک زدن به یک عادت روزانه تبدیل کن"

### ۶. جملات تصویری (برای نقاشی دیواری)
۱۶. *"یک ذهن سالم در یک بدن سالم"* (با تصویر مغز و قلب)
۱۷. *"ما مثل رنگین‌کمان هستیم، همه متفاوت اما همه زیبا"*
۱۸. *"کلماتت را عاقلانه انتخاب کن، آنها دنیا را می‌سازند"*

### ۷. جملات کوتاه و اثرگذار
۱۹. "فکر کن، سپس حرف بزن"
۲۰. "نه گفتن را یاد بگیر"
۲۱. "شکست پایان راه نیست، بخشی از راه است"
۲۲. "تو مسئول احساسات دیگران نیستی"

### ۸. جملات برای فضای مشاوره مدرسه
۲۳. "اینجا مکانی امن برای شنیده شدن است"
۲۴. "گاهی بهترین راه حل، درخواست کمک است"
۲۵. "هر مشکلی راه حلی دارد، حتی اگر الآن آن را نبینی"

نکات اجرایی:
- جملات را با فونت‌های خوانا و رنگ‌های شاد بنویسید
- در مکان‌های پرتردد مدرسه نصب کنید (راهروها، سالن، کنار دفتر مشاوره)
- هر ماه تعدادی از جملات را عوض کنید تا تازگی داشته باشد
- می‌توانید از دانش‌آموزان بخواهید جملات خود را پیشنهاد دهند

یک جمله ویژه برای معلمان:
*"دانش‌آموزان به دانستنِ الفبا نیاز دارند، اما بیشتر به شنیده شدن!"*
اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در سایت هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.

عضویت در کانال هزار مشاور

برای آشنایی بیشتر با سایت هزار مشاور و مطالعه مقالات جذاب روانشناسی، ما را در کانال‌های پیام‌رسان دنبال کنید. در کنار معرفی روان‌شناس‌ها و کلینیک‌ها، مطالب آموزشی و پرسش و پاسخ‌های مفیدی هم در انتظار شماست.

بهترین روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
روانشناس و مشاور
مرضیه خمسه
تهران
شماره واتساپ جهت هماهنگی مشاوره تلفنی 09304390117
روانشناس و مشاور
گیلدا عیسی پور
تهران
روانشناس و مشاور
طاهره مرادزاده
کرج
روانشناس و مشاور
حانیه خوش لهجه ثابت
تهران
روانشناس و مشاور
سعید مرادی وفا
کرمانشاه
روانشناس و مشاور
دکتر معصومه بهبودی
تهران
09126220341 - 02122308339
روانشناس و مشاور
فرشته امیریان
کرج
روانشناس و مشاور
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره آرمان نوین
تهران
02188500457- 02188501079- 09336812687
روانشناس و مشاور
مهتاب آجربندیان
تهران
02188208674 - 09392987861
روانشناس و مشاور
سارا نیکوسخن
بیرجند
روانشناس و مشاور
رجبعلی کوثری
مشهد
روانشناس و مشاور
کلینیک مسیر دلارام
شیراز
09333072748/09333572748
روانشناس و مشاور
رضا برومند
بندر عباس
روانشناس و مشاور
برکه فراست
تهران
روانشناس و مشاور
طیبه عرب
ساری


اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.


تلفن روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
شماره واتساپ جهت هماهنگی مشاوره تلفنی 09304390117 (تهران)
09126220341 - 02122308339 (تهران)
02188500457- 02188501079- 09336812687 (تهران)
02188208674 - 09392987861 (تهران)
09333072748/09333572748 (شیراز )
09173670169 (بندر عباس)
0992 647 5463 (شهریار)
09017417376 (تهران)
09361726557 (مشهد )
09199350239 (کرج)
09153069780 (مشهد )
09221798712-02122066127-09904277760 (تهران)
09122504423 (شیراز )
۰۹۳۰۵۲۳۲۰۳۰ (تهران)
09128476794 (فردیس)
09120602683 (تهران)
09396489060 (پردیس)
09127376487 (تهران)
09122959318 (تهران)
09175308646 (شیراز )
09227177307 (اسلامشهر)
09330010122 (تهران)
 مطالب پیشنهادی از سراسر وب