چطور بچم رو برای خواهر یا برادر جدید آماده کنم

آماده کردن کودک برای ورود خواهر یا برادر جدید یک فرایند مهم است که نیازمند صبر، همدلی و برنامه‌ریزی است. در اینجا چند نکته کلیدی برای آماده‌سازی کودک از نظر روانشناسی آورده شده است:

1. زمان مناسب برای اطلاع‌رسانی:

* زودتر از موعد نه، دیرتر هم نه: بهترین زمان برای گفتن خبر بارداری به کودک، حدوداً در سه ماهه دوم بارداری است. در این زمان، خطر سقط جنین کاهش یافته و شکم مادر کمی بزرگ‌تر شده است که می‌تواند به کودک کمک کند موضوع را بهتر درک کند.
* آمادگی خودتان: مطمئن شوید خودتان از نظر احساسی آماده هستید تا خبر را با آرامش و مثبت‌نگری به کودک منتقل کنید.

2. نحوه بیان خبر:

* زبانی ساده و قابل فهم: از زبانی استفاده کنید که کودک شما آن را درک کند. مثلاً به جای گفتن "من باردارم"، بگویید "یه نی‌نی کوچولو توی شکم من داره بزرگ می‌شه و قراره یه خواهر/برادر کوچولو داشته باشی."
* مثبت و هیجان‌انگیز: خبر را با هیجان و شادی بیان کنید. در مورد جنبه‌های مثبت داشتن خواهر یا برادر صحبت کنید، مثل بازی کردن با او، کمک کردن به او و داشتن یک دوست همیشگی.
* اجتناب از بزرگنمایی: از گفتن جملاتی مانند "تو دیگه تنها نیستی" یا "یه دوست همیشگی پیدا می‌کنی" خودداری کنید، زیرا ممکن است کودک احساس کند شما او را دوست ندارید یا به اندازه کافی به او توجه نمی‌کنید.
* استفاده از کتاب و داستان: کتاب‌ها و داستان‌هایی وجود دارند که به طور خاص برای کودکان در مورد ورود نوزاد جدید نوشته شده‌اند. خواندن این کتاب‌ها می‌تواند به کودک کمک کند تا موضوع را بهتر درک کند.

3. درگیر کردن کودک در فرایند آماده‌سازی:

* خرید سیسمونی: کودک را در خرید وسایل نوزاد جدید درگیر کنید. اجازه دهید در انتخاب رنگ لباس‌ها یا اسباب‌بازی‌ها نظر بدهد.
* چیدمان اتاق: اگر قصد دارید اتاق کودک را تغییر دهید یا یک اتاق جدید برای نوزاد آماده کنید، از کودک کمک بگیرید.
* نام‌گذاری: از کودک بخواهید در انتخاب اسم برای نوزاد جدید کمک کند.
* لمس شکم مادر: به کودک اجازه دهید شکم شما را لمس کند و با نوزاد صحبت کند.

4. پاسخ به سوالات و نگرانی‌ها:

* صبر و حوصله: کودک ممکن است سوالات زیادی داشته باشد یا نگران باشد. با صبر و حوصله به سوالات او پاسخ دهید و به نگرانی‌هایش گوش دهید.
* تکرار: ممکن است لازم باشد یک موضوع را چندین بار برای کودک توضیح دهید. ناامید نشوید و به تکرار ادامه دهید.
* همدلی: با کودک همدلی کنید و به او اطمینان دهید که درک می‌کنید که ممکن است احساسات مختلفی داشته باشد.
* عدم اجبار به دوست داشتن: کودک را مجبور نکنید که حتماً نوزاد جدید را دوست داشته باشد. به او اجازه دهید احساسات خود را بیان کند.

5. توجه ویژه به کودک بعد از تولد نوزاد:

* وقت اختصاصی: سعی کنید هر روز زمانی را به طور اختصاصی با کودک بزرگ‌تر بگذرانید، حتی اگر فقط 15-20 دقیقه باشد. این کار به او اطمینان
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.