چگونه به فرزندم یاد بدهم که گاهی باید سکوت کند

* **مدل‌سازی:** در مواقع نیاز، خودتان آرام و متفکر باشید تا او الگو بگیرد. * **تمرین‌های آگاهانه:** بازی‌هایی انجام دهید که مستلزم توقف و گوش دادن فعال باشد (مثلاً حدس زدن داس



اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.

* مدل‌سازی: در مواقع نیاز، خودتان آرام و متفکر باشید تا او الگو بگیرد.
* تمرین‌های آگاهانه: بازی‌هایی انجام دهید که مستلزم توقف و گوش دادن فعال باشد (مثلاً حدس زدن داستان‌ها).
* تکنیک "مکث کنید": با جملاتی مانند "بذار یه لحظه فکر کنیم" یا "قبل از جواب دادن، نفس عمیقی بکشیم" او را راهنمایی کنید.
* تشویق به شنیدن: تأکید کنید که گوش دادن (سکوت فعال) گاهی مهم‌تر از صحبت کردن است و برای درک بهتر کمک می‌کند.
* ایجاد زمان‌های توقف: فعالیت‌هایی داشته باشید که نیاز به صبر و سکوت داشته باشند، مانند تماشا کردن طبیعت یا بازی با اشیاء آرام‌بخش.
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.
اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در سایت هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.

عضویت در کانال هزار مشاور

برای آشنایی بیشتر با سایت هزار مشاور و مطالعه مقالات جذاب روانشناسی، ما را در کانال‌های پیام‌رسان دنبال کنید. در کنار معرفی روان‌شناس‌ها و کلینیک‌ها، مطالب آموزشی و پرسش و پاسخ‌های مفیدی هم در انتظار شماست.

بهترین روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
روانشناس و مشاور
سید انوش اطمینان
شیراز
روانشناس و مشاور
مرکز جامع سلامت روان ارکیده
اهواز
روانشناس و مشاور
فرزانه نجفی حاجی ور
کرج
روانشناس و مشاور
عباس سعادتی گرو
مشهد
روانشناس و مشاور
کلینیک روانشناسی و روانپزشکی آوید
تهران
روانشناس و مشاور
مرکز خدمات روانشناختی پرتو آیین
تهران
09221798712-02122066127-09904277760
روانشناس و مشاور
حانیه خوش لهجه ثابت
تهران
روانشناس و مشاور
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره آرمان نوین
تهران
02188500457- 02188501079- 09336812687
روانشناس و مشاور
برکه فراست
تهران
روانشناس و مشاور
مهتاب آجربندیان
تهران
02188208674 - 09006100115
روانشناس و مشاور
کلینیک مسیر دلارام
شیراز
09333072748/09333572748
روانشناس و مشاور
ماهرخ سعادتی
تهران
روانشناس و مشاور
سارا نیکوسخن
بیرجند
روانشناس و مشاور
رجبعلی کوثری
مشهد
روانشناس و مشاور
مهدی محرری
تهران


اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.


تلفن روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
09221798712-02122066127-09904277760 (تهران)
02188500457- 02188501079- 09336812687 (تهران)
02188208674 - 09006100115 (تهران)
09333072748/09333572748 (شیراز )
09173670169 (بندر عباس)
0992 647 5463 (شهریار)
09160463782 (اهواز )
09939533757 (تهران)
09332057147 (تهران)
09017417376 (تهران)
09361726557 (مشهد )
09199350239 (کرج)
۰۹۳۰۵۲۳۲۰۳۰ (تهران)
09128476794 (فردیس)
09120602683 (تهران)
09396489060 (پردیس)
09127376487 (تهران)
09122959318 (تهران)
09175308646 (شیراز )
 مطالب پیشنهادی از سراسر وب