چگونه به کودکم یاد بدهم که گاهی باید صبر کند

* **بازی‌درمانی و بازی‌های انتظار:** با بازی‌هایی مانند "تا کی؟" یا مسابقه بسيطة‌ای که نیاز به نوبت دارد، مفهوم انتظار را در محیط سرگرم‌کننده آموزش دهید. * **تعیین انتظارا



اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.

* بازی‌درمانی و بازی‌های انتظار: با بازی‌هایی مانند "تا کی؟" یا مسابقه بسيطة‌ای که نیاز به نوبت دارد، مفهوم انتظار را در محیط سرگرم‌کننده آموزش دهید.
* تعیین انتظارات بصری: از تایمرهای رنگی یا کارت‌ها استفاده کنید تا کودک ببیند که برای رسیدن به هدف چقدر باید صبر کند (مثلاً "۵ دقیقه دیگه بازی می‌کنیم").
* مکالمات و داستان‌سرایی: در داستان‌های مورد علاقه او، شخصیت‌هایی را مطرح کنید که یادشان می‌گیرد صبور باشند. مکالمه‌ای داشته باشید: "وقتی این اتفاق افتاد، چطور حس کردی؟"
* تقویت مثبت: هر بار که کودک واقعاً صبر کند (حتی برای لحظات کوتاه)، بلافاصله و با انرژی او را تشویق کنید ("وای! خیلی خوب منتظر شدی، تو پسر/دختر صبوری هستی!").
* مدل‌سازی رفتار شما: خودتان در محیط خانه نمونه‌ای از صبر باشید. اگر کار یا مکالمه‌ای طول می‌کشد، جلوی او با آرامش صبر کنید تا الگوگیری کند.
در لیست زیر می توانید بهترین مشاورین و روانشناس ها را در سایت هزار مشاور مشاهده کنید. سایت هزار مشاور به نشانی https://www.HezarMoshaver.ir یک سایت معرفی و ثبت آگهی روانشناس ها، مشاورین و کلینیک های مشاوره و روانشناسی می باشد. همچنین در این سایت می توانید لیست کاملی از پرسش و پاسخ های روانشناسی را مشاهده کنید.
اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در سایت هزار مشاور » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.

عضویت در کانال هزار مشاور

برای آشنایی بیشتر با سایت هزار مشاور و مطالعه مقالات جذاب روانشناسی، ما را در کانال‌های پیام‌رسان دنبال کنید. در کنار معرفی روان‌شناس‌ها و کلینیک‌ها، مطالب آموزشی و پرسش و پاسخ‌های مفیدی هم در انتظار شماست.

بهترین روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
روانشناس و مشاور
حانیه خوش لهجه ثابت
تهران
روانشناس و مشاور
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره آرمان نوین
تهران
02188500457- 02188501079- 09336812687
روانشناس و مشاور
مهتاب آجربندیان
تهران
02188208674 - 09006100115
روانشناس و مشاور
کلینیک مسیر دلارام
شیراز
09333072748/09333572748
روانشناس و مشاور
برکه فراست
تهران
روانشناس و مشاور
ماهرخ سعادتی
تهران
روانشناس و مشاور
سارا نیکوسخن
بیرجند
روانشناس و مشاور
رجبعلی کوثری
مشهد
روانشناس و مشاور
مهدی محرری
تهران
روانشناس و مشاور
رضا برومند
بندر عباس
روانشناس و مشاور
طیبه عرب
ساری
روانشناس و مشاور
مهرانگیز متقی
فردیس
روانشناس و مشاور
دکتر زینب بابایی
ساوجبلاغ
روانشناس و مشاور
خاطره دلاور
شهریار
0992 647 5463
روانشناس و مشاور
محمدرضا طالبی
تهران


اگر شما هم مشاور یا روانشناس هستید و یا یک کلینیک مشاوره یا روانشناسی دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه » در سایت هزار مشاور ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.


تلفن روانشناس ها به ترتیب ستاره در سایت هزار مشاور
02188500457- 02188501079- 09336812687 (تهران)
02188208674 - 09006100115 (تهران)
09333072748/09333572748 (شیراز )
09173670169 (بندر عباس)
0992 647 5463 (شهریار)
09160463782 (اهواز )
09939533757 (تهران)
09332057147 (تهران)
09017417376 (تهران)
09361726557 (مشهد )
09199350239 (کرج)
09153069780 (مشهد )
09221798712-02122066127-09904277760 (تهران)
09122504423 (شیراز )
۰۹۳۰۵۲۳۲۰۳۰ (تهران)
09128476794 (فردیس)
09120602683 (تهران)
09396489060 (پردیس)
09127376487 (تهران)
09122959318 (تهران)
09175308646 (شیراز )
 مطالب پیشنهادی از سراسر وب